3. Pochopenie

Ľudia sa ma pýtajú, že v čom spočíva tá metóda - keď vysvetľujem, prečo nemám okuliare a "nevidím" a hneď sa teda pochválim, že už som odmazala pol dioptrie za tak krátky čas.

Ťažko sa to vysvetľuje. Nemo počúvajú a ja viem, že nechápu. Keď poviem, že to spočíva v relaxácii a uvoľnení, nevedia si pod tým nič konkrétne predstaviť. Možno tak lehátko na pláži a limonádu.

Keď spomeniem aktivity, tak si pod tým predstavujú nejaké "povinné" pravidelné cvičenia a že keď to nebudem pravidelne cvičiť, tak sa nedostaví úspech.

Napr. včera mi prišla v SMS-ke od istej osoby pochvala a že je to vďaka mojej disciplinovanosti. Pozerám na tú SMS - disciplinovanosť? Ja taký "latentný anarchista" a disciplinovanosť? A ani neviem o tom, že by som držala nejakú disciplínu.

Aktivity robím, keď mám na ne priestor a čas a spomeniem si a vždy len to, na čo mám práve chuť (zas nebudem hodinu sedieť nad maľovankami, keď som na chalupe a je vonku teplo a slnko - to je hriech, radšej vezmem na chvíľu von tú farebnú loptičku s pirátskymi okuliarmi alebo hádžem niečo psovi a ja robím vonku nejaké iné práce alebo čítam vonku na slnku, pomedzi to krátky sunning).

Keď robím niečo, čo ma baví a teší alebo čo mi robí dobre, tak je to disciplína? Hádam zábava a radosť. A cítim sa pri tom dobre.

Napr. tento víkend - mala som plno plánov pre oči a nielen aktivity, ale aj napr. umyť si auto špongiou - perfektná práca pre moje oči, keď prepínam na rôzne blízke vzdialenosti a vždy vlastne vidím dosť dobre a od mokrého laku sa odráža svetlo.

A ono sa to zvrtlo inak - nečakane nám priviezli plnú V3S-ku dreva, vysypali polená pri plote a ja som celé poobedie v sobotu až do večera v pote tváre fúrikovala polená do kôlne a tam ich ukladala. Striedavá práca na slnku a v tieni kôlne (prirodzený sunning) aj s pohybom, musím byť pri nej plne sústredená v prítomnom okamihu, aby som sa nezranila, neudrela o ťažký fúrik, aby som správne ukladala polená a nezrútili sa na mňa, dávala som si pravidelné pauzy na pitný režim, oddych a hokejové zápasy, ešte som pokračovala aj v nedeľu doobeda - unavená ako sto psov, ale dobrá robota za mnou a ešte lepší pocit vo mne, lebo poobede pršalo a nikto iný by to dovtedy neurobil.

V nedeľu podvečer som si dala KŠ na cestu autom domov, doma som sa otestovala na optotype s pirátskymi okuliarmi a s každým okom som prečítala o 1 riadok viac ako v stredu (pravým o 1 riadok lepšie ako ľavým).

A to som teda aktivitám toho veľa nedala, lebo nebolo kedy. Ale celé 2 dni som bola vonku na slnku bez okuliarov (okuliare len na tie hokejové zápasy v TV), uvoľnená som bola, lebo to som na chalupe vždy a práca s drevom je pre mňa taká psychohygiena a telocvik v jednom - či už je to ukladanie polien alebo kálanie so sekerou - to keď nebudem prítomná v okamihu, tak si môžem akurát tak seknúť do nohy :-D ale baví ma to a mám rada fyzickú prácu vonku, hlavne keď je dôležitá a zmysluplná.

A potom si prečítam v SMS, že disciplína. Čoo?? Úplne že misunderstanding. Nemám žiadnu disciplínu. A niekedy mám pocit, že to celé za mňa robí len to slnko na modrej oblohe a môj úsmev :-)

Myslím, že pre väčšinu ľudí je toto ten zásadný limit na použitie Batesovej metódy - ťažko sa im chápe tá pointa. Že čo je to pozerať uvoľnene (keď človek vidí rozmazane) a čo je to tá relaxácia. Niektorí sú v takom napätí, že si to už ani neuvedomujú a ani nevedia, čo je to uvoľnenie. Alebo si myslia, že sú uvoľnení, keď práve nepracujú (čo je zriedkavo), pritom aj tak sú uzlík nervov a strachov. Alebo furt chcú podávať nejaké výkony, lebo sa to musí, takže aj pri tomto si myslia, že keď nebudú robiť niečo predpísané, tak nebude úspech. A že oni by takú rehoľu nevedeli zvládnuť a to ich odradí.

Pritom niekedy môže stačiť aj nerobiť nič (a to už vôbec nechápu, ako sa dá dosiahnuť niečo z ničoho), resp. tie techniky a aktivity majú len pomôcť navodiť ten stav uvoľnenia alebo "nakopnúť" oči, aby začali fungovať správne a aktívne spolupracovať pri videní. Ostatné sa už deje vo vnútri v hlave. Alebo nedeje.

Máte to ťažké - vysvetľovať ľuďom toto, lebo viem si predstaviť, že u mnohých je to ako kričanie do prázdnej jaskyne. A nemusí byť počuť ani tú ozvenu. Potom takí povedia, že je to celé blbosť a nefunguje to. No bez pochopenia pointy to ani fungovať nebude.

Ale niektorí pochopia ľahko a nájdu sa v tom. Vďaka ;-)

L&L