Články za rok 2019

V začiatkoch, keď sa rozhodneme pre prirodzené zlepšovanie zraku, je azda najväčším problémom prijať svoje rozmazané videnie. Čím vyššie dioptrie, a hlavne mínusové, t.j. určené na pozeranie do diaľky, tým ťažšie je byť bez nich. Z jasného ostrého obrazu sa po zložení okuliarov v momente stáva jedna veľká machuľa. Ak však chceme ísť s dioptriami dole, je nevyhnutné tráviť čo najviac času bez okuliarov, aby oči mali možnosť odpočinúť si a voľne sa… Celý článok ›

Touto otázkou často zaskočím svojich študentov - záujemcov o prirodzené zlepšovanie zraku. Odpoveď je, najmä u tých s vyššími dioptriami, väčšinou rovnaká: „NIČ.“ „A už ste to niekedy skúšali?“ „NIE.“ Keď si postupne vymenujeme rôzne rutinné činnosti bežného dňa, prídeme k záveru, že veľa z toho, čomu denne venujeme svoj čas, by sme zvládli aj bez okuliarov. Možno vám ako inšpirácia poslúži aj moja dnešná komunikácia s jednou… Celý článok ›

Tak ako telo po chorobe potrebuje najskôr zregenerovať a len postupne zvyšovať záťaž, u očí to platí dvojnásobne. Pri akejkoľvek chorobe oka, najmä pri zápaloch rôzneho druhu, oko potrebuje čo najviac tmy. Nedávno ma navštívila pani v strednom veku. Pred šiestimi mesiacmi prekonala ťažkú virózu, ktorá sa okrem iného prejavila aj zápalom očného nervu. Následkom bola strata videnia v ľavom oku. Ako sa časom organizmus regeneroval, oko postupne začínalo… Celý článok ›